SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • extensor izolat a ostrovia

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak można porownywać wpi extensora z ostrowią ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2005-11-22 11:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w tym wieku.......

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanie, czy po tym urosnie mi "maly". Bo slyszalem ze po niekturych moga niurosnac. 1. Tak, urośnie Ci jak rozpiszesz sobie odpowiedni trening, najlepiej zawiąż sobie go wogół hantla, zadziała grawitacja i jeżeli go nie urwiesz, rozciągniesz go o kilka cm. Aby zdobyć parę cm w obwodzie proponuję lać "go" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2006-03-02 10:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A krecil ktos jakies filmy?FightorDie jak poszlo ktoro miejsce?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2006-05-08 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej zrobisz,jak zapytasz sie w Odzywianiu. Powiedza Ci,co jesc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-01-06 16:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglbys zostac poetą nie powiem przemysl sprawe, bo meta dobra jak wata byla.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2007-03-28 18:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to walic sie z typami ?? czesto tak jest ze sie niezgadza w eapie tez czesto jest kilka wiecej najlepiej wstaw fotke to bedzie wiadomo czy to fake

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2007-03-28 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na 1 raz to spróbuj ja brałem jako pierwszy spalacz i byłem zadowolony

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2007-08-26 09:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobry wg mnie. Jednak w dawkach wyższych niż zalecane na pudełku. Ale zacznij od małej dawki i zobacz jak się będziesz czuć. Podczas treningu leje się pot wiadrami

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2007-08-26 11:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat co jak co ale wegle to najlatwiej z diety dostarczyc, ja nawet carbo nie uzywam - moim zdabniem strata kasy. HMB nijak sie ma do masy. Suple ktore wymienilaes nadaja sie do stalej suplementacji. Witaj Salix

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-01-09 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB jak dla mnie sciema wyzucil bym stosowalem pol roku w dosc sporych dawkach a jedyne co odczulem to straty finansowe witaj faftaq

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-01-09 17:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniać plan? Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli efekty są to nie ma sensu zmieniac. Jak efekty przestaną byc zadowalające to przyjdzie czas na zmiany

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-09-28 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA - SPAMER!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak nie łączy sie przez modem to nie wejdzie pod innym IP . Bana jaknajbardziej !!! Spamerzy sux "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2002-06-19 08:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Creatine Normal Plus 300 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    pucha zawiera niby 300g ale kretki jest tam sporo mniej poza tym jest tam spora ilosc sodu co wg mnie nie jest plusem.... Proponuje kupic zwykle mono...jak liczysz sie z ksztami to kup np vitalmaxa przeliczajac na rzeczywiste ilosci kreatyny wyjdzie na pewno podobnie a moze nawet lepiej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2004-08-07 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po FBW??

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Trzymaj diętę . 2. Dlaczego nie FBW ze zmienionym planem nie daje już skutków ?? 3. Jeśli jest jak w 2 pkt to polecam split 2 razy partia na tydzień

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-08-10 11:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przykryć żeberka?

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem, ze to moze glupio zabrzmiec ale jak sie patrzy na kulturystow to oni maja fajny trujkat z klaty, zeby uzyskac taki trojkat to jakie miesnie trzeba cwiczyc?? tzw. motyle?? -------------------- <czlonek mafii HRHR>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2003-07-11 09:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam vitalmaxa 2 ktretki ,polecam super produk,co ja pisze kretka jak kretka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2005-01-16 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra masowka-trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no przynajmniej poprawił jak dla mnie wiecejh na 4głwoe 10-12 serii

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2005-02-27 18:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym to jesc ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja dodaje czasem łyzeczke miodu jak mam ochote na cos slodkiego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2005-07-14 14:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic do mono? 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Byś musiał dokupić duża puche CP i na cykl 50 dniowy starczy, carbo możesz np. po treningu 50gr., ale nie musisz, co do tribulusa to jak najbardziej mozesz łyakć pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2006-12-30 15:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tescio

    Post
    Doping

    5cm to by przyszlo jak on by mial teraz ze 30

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2007-04-28 10:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)